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Curves - Curves funciona porque le da a usted una serie de ejercicios cardiovascular y de entrenamiento de fuerza en sólo 30 minutos, donde usted podrá quemar hasta 500 calorías cada vez.
El cirucuito está hecho de máquinas de resistencia que trabajan cada grupo muscular, dos músculos a al vez.
Y un entrenador de circuito para enseñar y motivar, que usted seguro alcance sus metas de acondicionamiento físico en poco tiempo. Ya sea que usted quiera perder peso y pulgadas, ganar energía o tonificarse, el Circuito Curves funcionará para usted - Santa Maria, CA
Jenny Craig - El primer paso del Programa Jenny Craig es encontrarse con su director de programa (ya sea en persona en un centro local, o por teléfono con Jenny Craig En Casa). Empezamos revisando su Perfil YourStyle® - un herramienta simple pero poderosa que identifica su estilo personal de comer, su escenario de actividades y mentalidad para bajar de peso. Usamos los resultados del perfil de YourStyle® para hacer nuestro programa a su medida para ser más efectivo para usted. También haremos un pesaje inicial y tomaremos sus medidas - Santa Maria, CA
